Sábado, Octubre 24, 2020

5 alimentos que se deben evitar después de las 7 de la noche

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Hay alimentos que se deben evitar en la noche porque pueden causar problemas en la calidad del descanso, metabolismo y digestión. Rebeca Flores Galleguillos, nutrióloga de la Escuela de Nutrición y Dietética de la Universidad Andrés...

Tips muy sencillos para mejorar tu metabolismo

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Acelerar el metabolismo para bajar de peso es una estrategia que siguen muchos especialistas en nutrición cuando ven que las otras dietas fallan, señala el doctor Salomón Jakubowicz. Pero, ¿por qué...

¿Cómo usar el perejil en el rostro para eliminar manchas, acné y arrugas?

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No importa la edad que tengamos. El cuidado de la piel es un ‘must’ si queremos protegerla de arrugas, manchas y problemas dermatológicos. En la adolescencia mi...

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